4月17日，我院心靈驛站成功舉辦“家有考生，心理師教您做‘不添亂’的家長(zhǎng)”專(zhuān)題訪(fǎng)談活動(dòng)。心理治療師徐高陽(yáng)聚焦廣大職工家庭備考難題，以互動(dòng)訪(fǎng)談形式精準(zhǔn)答疑，為面臨家有中、高考考生的家長(zhǎng)提供科學(xué)、實(shí)用的家庭陪伴指南。

本次訪(fǎng)談緊扣四大核心問(wèn)題，為職工家長(zhǎng)帶來(lái)備考實(shí)操指導(dǎo)。專(zhuān)家建議家長(zhǎng)從 “監(jiān)督者” 轉(zhuǎn)變?yōu)?“支持者”，多關(guān)心情緒、少追問(wèn)分?jǐn)?shù)，把握陪伴尺度，不將孩子當(dāng)作 “患者” 對(duì)待。針對(duì)厭學(xué)、情緒波動(dòng)、沉迷手機(jī)等問(wèn)題，現(xiàn)場(chǎng)講解情緒急救三步法、非暴力溝通技巧，分享家庭電子協(xié)議、番茄工作法等實(shí)用工具。

面對(duì)教育理念分歧，倡導(dǎo)召開(kāi)家庭會(huì)議、明確分工、建立矛盾叫停機(jī)制，營(yíng)造無(wú)批評(píng)家庭氛圍?；顒?dòng)還普及壓力與焦慮的辨別方法及簡(jiǎn)易干預(yù)措施，引導(dǎo)大家理性看待考試，樹(shù)立成長(zhǎng)比分?jǐn)?shù)更重要、韌性比結(jié)果更珍貴的觀念。

本次活動(dòng)緊貼職工家庭實(shí)際，干貨滿(mǎn)滿(mǎn)、易學(xué)易用，參與職工紛紛表示收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，將以實(shí)用方法陪伴孩子從容備考。今后，我院心靈驛站將持續(xù)關(guān)注職工心理需求，把暖心服務(wù)延伸至職工家庭生活，推出更多專(zhuān)題活動(dòng)，全方位守護(hù)職工身心健康與家庭幸福。